Le cacao, un super aliment ?

Je pense que tu as déjà mangé au moins un milliers de fois du cacao ?? Que ce soit dans des gâteaux, en barre, en pépite, en sauce et j’en passe ! (Si c’est le cas, commente ce post avec 🍫🍫🍫 !).

Mais alors le Nesquick, est-ce un super aliment ? Je peux en manger beaucoup ? Malheureusement NON …

Je te parle aujourd’hui du produit brut, de la poudre de cacao, et non d’une modification à base de sucre, lait, etc. !

Je vais te donner 10 vertus peu connues du cacao :

1- Le cacao est une source d’antioxydants puissants.

2- Le cacao est très énergisant.

3- Le cacao renforce l’organisme.

4- Le cacao a des vertus apaisantes.

5- Le cacao renforce les muscles et les os.

6- Le cacao te stimule en cas de fatigue chronique.

7- Le cacao renforce, nourrit et stimule ton foie.

8- Le cacao peut participer à une bonne digestion.

9- Le cacao stimule tes défenses immunitaires.

10- Le cacao peut fluidifier la circulation de ton sang.

Personnellement, c’est une poudre que je prends régulièrement pour combattre la fatigue et stimuler tout mon organisme. Pourquoi ? Premièrement, le goût se rapproche du chocolat même si c’est très amer lors des premières prises. Mais avec un lait végétal, tu vas adorer. Deuxièmement, les effets sont ressentis dès les premières prises (étonnant d’ailleurs).

Attention, même si les effets/vertus sont très alléchants, il faut éviter les excès (comme tout) !

Si tu ne veux pas prendre de la poudre, achète une bonne tablette de chocolat noir (mais vraiment de très bonne qualité et minimum 70% pur cacao).

Si tu en manges régulièrement, tu pourras constater les effets en 2 ou 3 mois. !

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